A bizonytalanság és a vegyes üzenetek súlyosan rontják a kapcsolatot, de megakadályozhatják a potenciális partnerek elérését is.
A fenti kapcsolatokat kutatások is igazolták – jegyzi meg Dr. Wendy L. Patrick egy kapcsolódó cikkben, hivatkozva egy 2022-es tanulmányra, amelyet Gurit Birnbaum pszichológus professzor (Reichman Egyetem) vezetett az online találkozások és meglévő kapcsolatok során tapasztalható bizonytalanságról és szexuális vágyról.
Az eredmények azt mutatták, hogy a bizonytalanság negatív hatással volt. A résztvevők vonakodásukat fejezték ki attól, hogy érzelmi befektetéseket hajtsanak végre egy bizonytalan jövővel rendelkező randevúzással/kapcsolattal, ezt a viselkedést a kutatók védekezési mechanizmusnak nevezték.
Ezzel szemben mind az egyértelmű szándék a randevúzási forgatókönyvben, mind az egyértelmű érzések a kapcsolati forgatókönyvben kevesebb bizonytalansággal és nagyobb önbizalommal jártak együtt.
Három jel, amit nem szabad figyelmen kívül hagyni
Az eltávolítás oka Ön vagy a kapcsolat a feltétel? Dr. Patrick szerint ez egy fontos különbség, amelyet szem előtt kell tartani, mivel a partner, aki fizikai kényelmetlenséget, szorongást, depressziót, bizonytalanságot vagy más negatív érzelmeket él át, úgy érezheti, hogy a kapcsolat mint helyzet elnyomja, és általában tartózkodni szeretne a kötelezettségvállalásoktól – rövid távon talán – és nem csak tőled. Három jelre kell figyelni:
1. Több személyes időt igényel
Az a partner, aki kifogásokat keres arra, hogy egy kicsit több időt töltsön egyedül, hallgatólagosan ezt állítja: vagy személyes érzelmi problémák miatt, vagy a veled nem kapcsolatos stressz miatt akar egyedül lenni. A megfelelő kérdésekkel és az ítélkező hangnemtől eltekintve talán sikerül kideríteni, hogy miért kér szünetet a kapcsolatából.
2. Ingerlékenység
Ha a legkisebb mozdulata feszültséget okozhat neki, keresse a hirtelen viselkedés okait. Ennek oka lehet a párkapcsolatban maradásból eredő kényelmetlenség, vagy más körülmények is közrejátszhatnak, például más okok miatti stressz, például munkahelyi vagy hormonális zavarok, akut vagy krónikus fájdalom stb. amelyek türelmet és megértést igényelnek. Figyeld meg, hogy ezek a reakciók és viselkedések átmeneti vagy visszatérő epizódok-e, amelyek a kapcsolat problémájára utalnak.
3. A gyakorlati érdeklődés elment sétálni
Mielőtt valamilyen hűtlenségnek tulajdonítaná a szeretet hiányát és a simogatásokat, amelyek már nem jelennek meg a kapcsolatban, fontolja meg a bizonytalanság, az alacsony önbizalom és az elutasítástól való félelem lehetőségét, amelyet a gyakori hangulatingadozások szülhetnek. A csökkent érdeklődés továbbra is összefügghet az egészséggel, az étrenddel vagy a gyógyszeres kezeléssel.
Mindenesetre alaposan olvassa el szerelmük/partnerük kommunikációs kódját, mielőtt elhamarkodott következtetéseket vonna le. Valakinek, aki továbbra is „jelen van” a verbális és írásbeli kommunikációban, valamint nem verbálisan, mondjuk szeretetteljes gesztusokkal, komoly okai lehetnek a fizikai érintkezés (átmenetileg) elkerülésére, amely nem kapcsolódik a kapcsolat iránti érdeklődés elvesztéséhez vagy te.
ygeiamou.gr