Az alkalmi szexet nem lehet jónak vagy rossznak definiálni, ez attól függ, mit akarsz az életed egy adott pillanatában
Bár a legtöbb esetben az alkalmi szexet hibáztatja a társadalom, és az olyan problémák okozójának tekintik, mint az alacsonyabb önbecsülés és a magasabb válási arány, ez nem tudományosan bizonyított, hanem inkább értékítélet. Kérjen szakértői tanácsot arról, hogyan állapíthatja meg, hogy az alkalmi szex jó-e az Ön számára.
Míg a tudósok megpróbálják bebizonyítani, hogy az alkalmi szex káros, először fel kell tennie magának néhány alapvető kérdést, hogy eldöntse, jó-e vagy rossz az alkalmi szex – tanácsolja Cory Silverberg szexológus az About Relationships webhelyen megjelent cikkében.
Mit jelent számodra az alkalmi szex?
Az „alkalmi szex” kifejezés nem szexuális viselkedést, hanem a szexuális kapcsolat természetét írja le. Annak eldöntéséhez, hogy az alkalmi szex megfelelő-e az Ön számára, először meg kell határoznia, mit jelent az Ön számára. Először is át kell gondolnia a különböző szexuális kapcsolatokat, amelyeket átélt, és értékelnie kell azokat az érintettség szintje alapján. Hogyan lehet különbséget tenni egy alkalmi szexuális kapcsolat között, amelynek esélye van valami komolyra fordulni, és egy olyan között, amely egyszerű egyéjszakás kaland marad? Ha az alkalmi szex számodra csak közösülés minden egyéb közreműködés nélkül, akkor ez rendben van és egészséges, ha megbizonyosodsz róla, hogy ezt a partnered is tudja.
Mit akarsz ebben a pillanatban?
Az egyik érv, amely amellett, hogy az alkalmi szex nem előnyös, az, hogy megakadályozza, hogy megtalálja az igaz szerelmet és egy komoly kapcsolatot. Figyelembe véve, hogy nem minden ember keres komoly kapcsolatot, nem lenne tisztességes azt mondani, hogy minden döntésünknek és cselekedetünknek azt kell szolgálnia, amit öt vagy tíz év múlva szeretne. A monogámia és a házasság egyszerűen nem ideális mindannyiunk számára. Tehát ha még mindig nem döntötte el, mit szeretne csinálni a jövőben, gondolja át, mit szeretne most. Ha jól érzed magad a csak szexen alapuló kapcsolatban, ami még kevesebb kommunikációt jelent, az a te döntésed, és nincs ezzel semmi baj.
Mit tud most ajánlani?
Ha úgy érzed, hogy jelenleg nem vagy nyitott egy érett, kölcsönös kapcsolatra, akkor egy alkalmi kapcsolat lehet a válasz. Az az elképzelés, hogy mindannyian képesek lennénk elkötelezni magunkat egy hosszú távú kapcsolat mellett, irreális, mert nem tudjuk mindig megadni partnerünknek azt, amire érzelmileg, intellektuálisan és spirituálisan szüksége van. Ha realista a korlátaival kapcsolatban, az nem tesz felszínessé. Csak azért, mert most nem vagy hajlandó belevágni, még nem jelenti azt, hogy örökre elkerülöd ezt a felelősséget.
Tedd egyensúlyba a dolgokat!
Az alkalmi szexhez más szabályok tartoznak, mint egy komoly kapcsolatban. Ki kell derítened, hogy van-e érzelmi erőd ahhoz, hogy mit kínál az alkalmi szex, és mivel jár. Előfordulhat például, hogy a dolgok nem úgy alakulnak, ahogyan elvárnád, elégedetlennek érzed magad, és több kérdés merülhet fel, mint válasz arra vonatkozóan, hogy mit is szeretnél. Ha életednek azon a pontján jársz, ahol jól érzed magad, a tested, és tudod, mit akarsz, akkor felkészülhetsz arra, hogy megbirkózz a szexuális interakciók kudarcaival, amelyek nem igényelnek sok kommunikációt. De ha olyan ponton van, ahol sebezhetőnek érzi magát, vagy megerősítésre és érzelmi támogatásra vágyik, az alkalmi interakciók nem jó módja ennek.
Milyen érzéseket vált ki belőled?
Egyáltalán nem reális „tűzijátékot a plafonon” és kellemes emlékeket várni minden szexnél. A szex még olyannal is kiszámíthatatlan, akivel már számtalanszor szexeltél. De ha egészséges alkalmi szexet akarsz, képesnek kell lenned őszintének lenni magaddal, és fel kell ismerned, milyen érzéseket kelt benned egy ilyen élmény. Az alkalmankénti megbánás néha a kielégítő szex eredménye, de ha magányosnak, használtnak, szomorúnak vagy állandóan lelkiismeret-furdalással érzed magad, akkor ez jó jel, hogy legalább most abba kell hagynod.
Hagyjon teret a megpróbáltatásoknak, és számítson a kudarcokra!
Jó lenne, ha minden szexuális döntésünk tökéletes lenne. De az élet nem így működik. Ha alkalmi szexet próbálsz folytatni, és ez nem megy, a legjobb, amit tehetsz, ha nem stresszelsz emiatt. Tekints rá kísérletként. Beszélhetsz erről a barátaiddal, gondolkodhatsz azon, hogy miért nem működött (hogy csökkentsd annak esélyét, hogy újra elkövetd ugyanazt a hibát), de ne gondold, hogy a szexuális hibák rosszabbak, mint bármely más fajta hiba, vagy hogy a negatív dolgok követni fog, mert valami újat próbált ki. Bár nem mindig kerülheti el a szex érzelmi részeit, rengeteg módja van annak, hogy megvédje magát a fizikai részektől.