Csirke saláta joghurtos szósszal

Kiadós és eredeti saláta, amely egyedülállóan ötvözi a csirkét a hüvelyesekkel és a fügével.

Anyagok

4 friss füge, megmosva és negyedelve

300g főtt vagy sült csirkemell, apró kockákra vágva

1½ csésze főtt csicseriborsó

3 friss hagyma, apróra vágva

1 nagy uborka megtisztítva és vékony szeletekre vágva

1 csokor rukkola, megtisztítva és megmosva

1 tk. édes szezám

Só bors

A joghurtos szószhoz

200g joghurt

3 tk. olívaolajos leves

1 tk. evőkanál citromlé

1 tk. evőkanál menta vagy apróra vágott petrezselyem

Eljárás

Keverje össze a csirkét, a csicseriborsót, a hagymát és az uborkát egy nagy tálban. Adjunk hozzá sót, borsot és szezámot, és keverjük össze.

A rukkola leveleket tedd egy hosszúkás tányérra, és tedd oda a salátakeveréket. Helyezze rá a vágott fügét.

Amint elérkezett a tálalás ideje, egy tálban habverővel keverjük össze a szósz összes hozzávalóját, amíg krémszerű nem lesz, majd öntsük a salátára.

olivemagazine.gr

Loading...
Tanacs